Intervenante Pilates et yoga
Experte dans la méthode Pilates, professeure de yoga et préparatrice physique depuis 20 ans, Emma Delahaye est certifiée de plusieurs écoles internationales. Elle a développé une pédagogie intelligente, bienveillante, et parvient en quelques séances à amener les personnes à être en harmonie avec leur corps et leur respiration.
Auteure de plusieurs manuels de formation continue, Emma Delahaye a été pendant 15 ans responsable d’une formation professionnelle en STAPS à l’UPEC. Elle a formé beaucoup d’éducateurs et d’éducatrices sportifs, a été jury d’examen, et écrit pour des revues de préparation physique.
Emma Delahaye a exercé dans des studios parisiens, et travaille aujourd’hui en étroite collaboration avec des kinésithérapeutes, ostéopathes, médecins, sage-femmes… car elle a orienté sa carrière vers l’accompagnement des personnes non sportives. Aujourd’hui son approche est basée sur la méthode Pilates revisitée avec les connaissances actuelles. Elle utilise plusieurs types de yoga (hatha, ashtanga, vinyasa…) et des techniques de préparation physique qu’elle cherche à adapter au mieux en fonction des personnes auxquelles elle s’adresse.